Как избавиться от головокружения?

Как избавиться от головокружения — особенности: Головокружение в основном вызвано проблемами, которые вызываются во внутреннем ухе. Вертиго — одна из самых распространенных форм головокружения. Нарушается чувство равновесия или ощущения, как кружится окружающий мир, — это обычные симптомы головокружения. Для некоторых головокружение может вызвать неустойчивость, а для других это может привести к тошноте, головной боли и чрезмерному потоотделению. Также к рвоте, временной потере слуха или аномальным быстрым движениям глаз (нистагма). Симптомы могут длиться несколько минут или иметь место в обычных заклинаниях. Головокружение также может варьироваться от объективного, субъективного или псевдо-характера. Объективное головокружение — это когда человек чувствует, как мир движется вокруг него. Субъективное головокружение можно охарактеризовать как чувство, когда человек чувствует, что он вращается. Псевдо-головокружение — это сильное чувство внутреннего вращения внутри головы человека. Головокружение в основном вызвано проблемами, которые вызываются во внутреннем ухе. Вероятно, они могут возникать из-за скопления мелких частиц кальция в каналах внутренних органов. Оно вызывает внутреннее воспаление, что препятствует внутреннему уху посылать соответствующие сигналы мозгу, связанному с гравитацией. Эти сигналы необходимы для поддержания баланса. Головокружение может возникать из-за инсульта, опухолей или тяжелых травм головы и шеи. Как избавиться от головокружения в домашних условиях Существует несколько способов лечения головокружения: 1) Сядьте Во многих случаях вам даже не нужно ничего делать, кроме как сидеть на месте. Ваш мозг адаптируется к изменениям внутреннего уха, и вы восстанавливаете равновесие. 2) Хорошо высыпайтесь Бессонница может вызывать головокружение, поэтому важно, чтобы вы ежедневно получали минимум 8 часов сна. 3) Держите тело гидратированным Естественно, что головокружение устанавливается после полной активности. Очень важно, чтобы ваше тело гидратировалось. 4) Потяните уши Известный аюрведический ученый Вастан Лэд предлагает: «Вставьте указательный палец в ухо и аккуратно вытяните ухо вверх, вперед и вниз.
Источник: mymulti.ru