Профилактическая стоматология — это уход за зубами, который направлен на сохранение здоровья зубов. Профилактика помогает предотвратить развитие кариеса, воспаления десен и стирания эмали. Есть много форм профилактической стоматологии, такие как ежедневная чистка щеткой и зубными нитками. Для поддержания оптимального состояния здоровья полости рта американская стоматологическая ассоциация рекомендует регулярно посещать стоматолога через одинаковые промежутки времени. Эти методы предназначены для того, чтобы зубы были чистыми, сильными, и белыми. Детей нужно учить правильной гигиене полости рта начиная еще в раннем возрасте. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить зубы здоровыми. Содержание 10 рекомендаций для здоровых зубов1. Чистите зубы ежедневно2. Не забывайте чистить язык3. Пользуйтесь зубочистками ежедневно4. Посещайте стоматолога5. Придерживайтесь сбалансированной диеты6. Что такое профилактическая стоматология?7. Кто выигрывает от профилактической стоматологии?8. Каковы преимущества?9. Какая должна быть профилактика во время беременности?10. Стоматологическая профилактика сэкономит ваши средства10 рекомендаций для здоровых зубов 1. Чистите зубы ежедневно В первую очередь, главным правилом профилактической стоматологии является ежедневная чистка зубов. Выбирайте пасту, которая содержит фтор, и меняйте щетку каждые 3 месяца. Этого нужно придерживаться из-за того, что зубная щетина изнашивается, а также там поселяется множество бактерий. 2. Не забывайте чистить язык Чистка языка удаляет лишние бактерии и помогает освежить дыхание. Узнайте в следующих статьях как очистить язык и убрать неприятный запах изо рта. 3. Пользуйтесь зубочистками ежедневно Кроме того, необходимо пользоваться зубной нитью, так как зубочистка не может проникать глубоко между зубами. Чистка зубов нитью отлично помогает вычистить узкие промежутки между зубами. Чтобы добиться результатов и эффективно очистить промежутки от остатков пищи, убедитесь, что вы чистите в правильном направлении. 4.
Источник: