Как жить и процветать со свекровью

Содержание Установить границыНайти конфиденциальностьДержитесь подальше от семейных аргументов < /h2> Жизнь с родителями может поднять много старых воспоминаний и привычек, так что не удивляйтесь, если возникнут проблемы со свекровью. У вашего супруга может возникнуть искушение вернуться к шаблонам из детства, когда он проводит так много времени с людьми, которые его воспитали. «Среди психотерапевтов не секрет, что если мы хотим проверить, насколько далеко продвинулись наши клиенты, мы отправляем их домой, чтобы провести День Благодарения с их собственными семьями. Удивительно, как быстро мы становимся худшими из себя, когда возвращаемся в дом в где мы впервые познакомились с любовью и силой», — говорит Андреа Ф. Полард, психолог. Подумайте о том, как вы общаетесь < /h2> По мере того, как вы ориентируетесь во всех этих вещах — установлении границ, воздержании от споров и т. д., — вы должны быть в курсе того, как вы общаетесь (как со своим партнером, так и со своими родственниками), и следить за тем, чтобы вещи остаются ясными и уважительными. «Чтобы вести продуктивный разговор, жизненно важно установить эмоциональную безопасность, активно слушая, что говорит человек, и понимая эмоции, стоящие за его словами». объясняет Андре. «После того, как общение установлено и границы соблюдены, навигация по другим темам, связанным с интеграцией в дом и урегулированием будущих конфликтов из-за новой динамики, станет более управляемой». Обращайтесь за помощью, когда вам нужно Это Общение со свекровью может вызвать различные виды стресса и эмоций у всех членов семьи. "Случайные, ни к чему не обязывающие отношения просто не идут там, где больно. Откровенно говоря, не так много людей заботятся о том, что вы делаете и не делаете, как ваши родственники" говорит Полард. Если ситуация становится невыносимой или вы чувствуете депрессию, вы можете обратиться к семейному терапевту или консультанту. Объективная сторона может быть именно тем, что вам нужно, чтобы урегулировать ситуацию и избежать конфликта. Нет ничего постыдного в том, чтобы попросить помощь, когда она вам нужна, особенно если ваши родственники вредят вашему браку.
Источник: slovibuket.ru